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鸡脯肉要提前腌制,才能更入味。

1/3 把鸡脯肉切块,用盐,鸡精,麻辣粉,十三香,料酒腌制十五分钟左右。

2/3 腌好鸡脯肉后,首先给里边加入淀粉裹匀,然后再倒入适量的蛋液,搅拌匀,此时可以给里边放入一点面包糠,再次搅拌匀。

3/3 给锅里加入适量的油,另外准备一小碗面包糠,把有蛋液的鸡脯肉再次放入面包糠中裹匀,之后放入锅里炸第一遍,等上色之后盛入盘里,再次复炸。(此次是为了给鸡米花上色奥)。准备一个盘子,底下垫生菜,然后把炸熟的鸡米花盛入生菜上边即可。
先小火炸第一遍?,再用大火上色,这样做出来的鸡米花更棒奥。

