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适合用长豆角或扁豆角、现在有点儿小贵。适合豆角大量上市做!

1/18 面条买或自己擀的、一份

2/18 豆角洗净切成三厘米左右段

3/18 我个人喜欢掰成段

4/18 肉切片或丝

5/18 肉切丝或片、蒜切片

6/18 热锅凉油、花椒几粒爆香

7/18 先放肉后放豆角的顺序炒香

8/18 少许盐、老抽上色、加入开水或汤这个很重要因为焖面需要水的蒸汽焖熟。

9/18 逐层放入面条

10/18 ok

11/18 盖好锅盖中火焖蒸、注意不要离开要注意火的大小和时间以免干锅、既影响菜品又有危险

12/18 大概两分钟左右掀盖、用筷子、逐层拨动经蒸后变干的面条、注意要一层一层不要戳到底,那样容易粘连成团、这个步骤很重要!重要的事说三遍!!!

13/18 等拨到底面条没有粘连就熟了、

14/18 来个大翻勺!此处需要有掌声?……没把握的就用铲子把底下的豆角翻上来...

15/18 搅拌均匀

16/18 加入切好的蒜片用筷子搅拌均匀……这个颜色很诱惑吧

17/18 这样就OK了、

18/18 吃上一大盘够不够!
面条不要用太细的,豆角因为焖炒时间长就不用断生了、翻动一定要有耐心不要一戳到底,弄成面疙瘩就不美丽啦

