(中种)低糖低脂全麦土司的做法_菜谱_香哈网
(中种)低糖低脂全麦土司
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(中种)低糖低脂全麦土司

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之前做 的土司,是比较劲道的风格,想换个风格走松软路线,网上查了查有汤种和中种2个做法,都能让土司变得更软,而且组织是成丝状的。 今天家里面包存量还很充足,就先选择比较费时的中种来做了,而且要基于传统的中种面包调整配方,低脂低糖高纤才是我的风格。O(∩_∩)O

作者: Lemon777
  • 烹饪时间1小时16分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 中种的材料投放进面包机,记得糖和盐放对角,酵母最后放在面包顶端挖道沟投入,设定和面13分钟。和面的时候盖子打开,以免和面的时候温度太高,提早开始发酵。

    1/19 中种的材料投放进面包机,记得糖和盐放对角,酵母最后放在面包顶端挖道沟投入,设定和面13分钟。和面的时候盖子打开,以免和面的时候温度太高,提早开始发酵。

  • 面包机和面13分钟,其实搅拌时间只有8分钟,另外5分钟是醒面。不等醒面了,直接拿出面团揉圆,稍微压成圆饼,拿出搅拌棒零件,放回面团。设定面包机的低温发酵,盖上盖子。

    2/19 面包机和面13分钟,其实搅拌时间只有8分钟,另外5分钟是醒面。不等醒面了,直接拿出面团揉圆,稍微压成圆饼,拿出搅拌棒零件,放回面团。设定面包机的低温发酵,盖上盖子。

  • 网上的做法大部分是放冰箱过夜,或者室温下发酵,不外乎是慢速低温的发酵这个中种。<br/>为了以后复制方便,不受室温或者冰箱不同温度的影响,我这次决定用面包机自带的低温发酵,由于面包机的低温发酵最少是24小时,我先自己设定了闹钟,差不多在4小时的时候,发酵已经有2倍以上,而且戳洞不会恢复,中种就做好了。

    3/19 网上的做法大部分是放冰箱过夜,或者室温下发酵,不外乎是慢速低温的发酵这个中种。
    为了以后复制方便,不受室温或者冰箱不同温度的影响,我这次决定用面包机自带的低温发酵,由于面包机的低温发酵最少是24小时,我先自己设定了闹钟,差不多在4小时的时候,发酵已经有2倍以上,而且戳洞不会恢复,中种就做好了。

  • 把中种撕成小块

    4/19 把中种撕成小块

  • 把主面的材料全部投入,先设定和面程序13分钟,不要盖盖子。(网上有些做法是把油和盐先不放,我这次就一次性全部投入试试看。)

    5/19 把主面的材料全部投入,先设定和面程序13分钟,不要盖盖子。(网上有些做法是把油和盐先不放,我这次就一次性全部投入试试看。)

  • 和面程序13分钟后(8分钟和面+5分钟醒面),面团是这个状态。然后再设定iMix程序30分钟,不要盖盖子,要把面团揉出面膜。<br/>如果面包机或者材料和我不太一样的,不妨先设定20分钟,然后看情况再加时间。<br/>注意不要一口气设的时间太长,因为和面过头了反而就有恢复到不成团的状态了,因为面团里的面筋搅拌过度会断裂。

    6/19 和面程序13分钟后(8分钟和面+5分钟醒面),面团是这个状态。然后再设定iMix程序30分钟,不要盖盖子,要把面团揉出面膜。
    如果面包机或者材料和我不太一样的,不妨先设定20分钟,然后看情况再加时间。
    注意不要一口气设的时间太长,因为和面过头了反而就有恢复到不成团的状态了,因为面团里的面筋搅拌过度会断裂。

  • 和面结束,抓些面团起来能用手撑出面膜,就可以了。

    7/19 和面结束,抓些面团起来能用手撑出面膜,就可以了。

  • 设定1.5小时发酵时间,用面包机的一般发酵程序,不是低温发酵程序喔。

    8/19 设定1.5小时发酵时间,用面包机的一般发酵程序,不是低温发酵程序喔。

  • 1.5小时发酵时间,手指戳洞不会恢复,就可以拿出来排气整形了。

    9/19 1.5小时发酵时间,手指戳洞不会恢复,就可以拿出来排气整形了。

  • 均分成6份,排气揉圆盖保鲜膜松弛10分钟。

    10/19 均分成6份,排气揉圆盖保鲜膜松弛10分钟。

  • 擀成长条

    11/19 擀成长条

  • 翻面之后,卷起来

    12/19 翻面之后,卷起来

  • 再放在保鲜膜下松弛10分钟

    13/19 再放在保鲜膜下松弛10分钟

  • 松弛好之后,再重复前面的步骤擀成长条,卷起来。放入面包机

    14/19 松弛好之后,再重复前面的步骤擀成长条,卷起来。放入面包机

  • 6个叠起来放进面包机后,设定发酵程序1小时。

    15/19 6个叠起来放进面包机后,设定发酵程序1小时。

  • 把之前做中种的时候,不用的那个蛋黄,打散备用

    16/19 把之前做中种的时候,不用的那个蛋黄,打散备用

  • 第一次在竖着的土司桶里叠面团,果然造型很抽象,呵呵。表面涂上蛋黄,开始烘烤,设定浅色30分钟。

    17/19 第一次在竖着的土司桶里叠面团,果然造型很抽象,呵呵。表面涂上蛋黄,开始烘烤,设定浅色30分钟。

  • 出炉冷却

    18/19 出炉冷却

  • 组织细致可以拉丝,果然口感升级喽!O(∩_∩)O

    19/19 组织细致可以拉丝,果然口感升级喽!O(∩_∩)O

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