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秋葵:秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年来又作为*的偏方。
1/5 把洗好的秋葵切好备用。
2/5 把泡好的粉丝装盘,淋上酱油和花生油,然后放锅蒸10分钟。
3/5 把秋葵焯熟。
4/5 把蒸好的粉丝用西红柿做摆盘。
5/5 最后把焯水后的秋葵盖在粉丝上。淋上酱油就可以咯?