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红豆补血去湿对身体很有意，粥谁都会煮，外边也有买各种大米粥，小米粥，红豆粥等等，不过外面的粥对懒人来讲是很方便，但是，我是永远不会买的，里面的秘密就不说了，我宁可受累也要在家自己制作健康，干净，卫生的养生粥喝。
45分钟
家常味
初级
主食
煮
其他
1/5 红小豆洗净放适量水泡上5-6个小时
2/5 然后放入大米洗净，一次加入足量水
3/5 大火开锅转小火盖上盖继续煮
4/5 舀一勺看红豆和大米开花，在煮10左右，粘和了就行了
5/5 成碗，摆放一下，看着就更有食欲了
红小豆提前泡开煮时省火省时间，而且红豆烂的快，大火开锅转小火，不建议大火或高压锅煮粥
