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心得就是,这些菜的营养功效非常的高,里面有羊肚菌,竹笙,黄耳,竹笋,魔芋结,口蘑等等一些高档的原材料。 此道煲锅名符其实、真材实料、养生之美味佳肴……,食客之体会,菜品清淡、可口、味香浓郁、不油不激、易吸引、助消化……,品尝后回味更佳……,可谓之极品一一一忆品青莲之招牌名桶一一一忆桶鲜[微笑]
1/9 把羊肚菌,黄耳,竹笙提前水发泡好。
2/9 把所有的原材料混合在一起,绰水。
3/9 绰水
4/9 菜油,姜片炒出香味
5/9 下入原材料继续炒出香味
6/9 加水
7/9 盐3克,鸡精12克,胡椒粉1克
8/9 咖啡伴侣15克,淡奶30克
9/9 锅入葱姜爆香,菜籽油少许,把所有原材料煸炒出香味之后加入水,烧开调入咖啡伴侣三花淡奶,然后放盐胡椒粉香菇精,即可出锅,放点香菜枸杞点缀。
就是烹饪的小技巧呢就是把这个原材料先煸炒出香味,然后,加汤,烧开。