田七洋参鱼头汤

做法 将做法保存到手机

• 1/3 将汤料加入适量汤水及鱼头（鸡、鸟、排骨），慢火煲炖约2-2.5个小时。

• 2/3 可做火锅佐料。

• 3/3 煲汤食用量：可供3-4人食用。

小贴士

适合人群：
男性应酬多，经常饮酒吸烟的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和*）
女性白领生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快、容易造成心、脑供血不足）还有经期、产后活血化瘀。
老年人双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化
青少年增强体质、促进发育、强身健体、增强学习记忆能力
1.心脑血管疾病患者
2.高血压、高血脂及贫血人群
3.各类血症患者（吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血）
温馨提示，这个药膳不宜常煲一个月进行3-4次，儿童和孕妇禁用。
12岁以下都是儿童，小孩子肝肾代谢功能还没发育完全。
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