2.3万点赞 · 41收藏
6.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名15.7万
泥鳅有水中人参的美誉。泥鳅性味。甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血的功效。是治疗急慢性肝炎,四肢乏力,糖尿病,*,痔疮,等症的辅助佳品。
1/3 泥鳅洗净历干水,热锅,倒入锅中迅速盖上盖子,直到鱼不跳为止,盛出备用。
2/3 锅中倒油烧至七八成热倒入泥鳅,中火将泥鳅炸至金黄,盛出备用。
3/3 锅中留点底油,放入葱姜蒜,豆瓣酱,尖椒,炒至偏香,倒入炸好的泥鳅,料酒,盐,炒均即可出锅。
炸鱼前放入少许盐,防止鱼烂