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干锅鱼块
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干锅鱼块

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*丶葱香浓郁丶口味麻辣丶咸鲜适口。适合家庭制作。

作者: 谈平兴
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法干锅
  • 菜系其他
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  • 鱼块用50g盐和15ml料酒腌渍30分钟以上;

    1/5 鱼块用50g盐和15ml料酒腌渍30分钟以上;

  • 洋葱切丝丶蒜瓣拍松;

    2/5 洋葱切丝丶蒜瓣拍松;

  • 取一砂锅,先将切好的洋葱丝铺满锅底,再将蒜瓣排在洋葱上;

    3/5 取一砂锅,先将切好的洋葱丝铺满锅底,再将蒜瓣排在洋葱上;

  • 将腌渍过的鱼块用清水冲洗干净丶沥干水分后放入容器中,将15ml料酒丶鲜酱油丶蚝油丶白糖丶干红辣椒丶花椒粒丶姜片加入鱼块中并翻拌均匀;

    4/5 将腌渍过的鱼块用清水冲洗干净丶沥干水分后放入容器中,将15ml料酒丶鲜酱油丶蚝油丶白糖丶干红辣椒丶花椒粒丶姜片加入鱼块中并翻拌均匀;

  • 将翻拌均匀的鱼块连同调料汁一起倒入砂锅中,淋上食用油,盖上锅盖,用微火炖至冒热气,闻香后(此处应该有掌声)再闷几分钟即可。

    5/5 将翻拌均匀的鱼块连同调料汁一起倒入砂锅中,淋上食用油,盖上锅盖,用微火炖至冒热气,闻香后(此处应该有掌声)再闷几分钟即可。

  • 小贴士

    炖烧过程中不要打开锅盖观察,以免不熟。

    作者: 谈平兴

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