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桃胶、雪燕的泡发一定要超过6小时
1/5 将桃胶提前10小时泡发
2/5 将雪燕提前6小时泡发
3/5 将银耳提前一小时泡发
4/5 将泡发好的银耳、桃胶、雪燕、冰糖、红枣放入炖锅中，炖一个小时
5/5 出来以后可根据甜度适当调整冰糖摄入量。（冰镇了更好吃噢）
20分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
