香煎小黄花鱼的做法_菜谱_香哈网
香煎小黄花鱼
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香煎小黄花鱼

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黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,对贫血、失眠、头晕、也有良好疗效。而且做法多种多样,这款香煎小黄花香酥可口,不仅可以当餐桌上的美味佳肴,也可以当一款美味的小零食。

作者: 珍滋味
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