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黄鱼含有丰富的蛋白质,矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用。
1/7 准备食材。
2/7 姜切成片。
3/7 处理干净的小黄鱼放入姜片,放入盐。
4/7 倒入料酒放入冰箱入味20分钟。
5/7 把小黄鱼均匀沾上淀粉。
6/7 电饼铛或者平底锅刷油放入沾好面粉的小黄鱼煎至金黄。
7/7 翻过来煎另一面,直至两面金黄。
这里的淀粉也可以换成面粉,小黄鱼一样酥香。食用油不用太多,炒菜的油量即可。