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白萝卜牛腩汤具有健脾开胃,护肤养颜的作用。萝卜可以减少高血压和冠心病的发生,能消除积垢,清除多余脂肪,润泽皮肤,颜面清秀。 日常用此汤佐膳,可以令人肌肤细润白净。如果饮食积滞,痰热盛,皮肤干燥,却双体虚,面上起黑斑,可用此汤佐膳作食疗。
1/6 牛腩洗净切块后泡出血水
2/6 泡好后氽一下
3/6 放入砂锅后加入料包一份和姜片葱段,倒入适量的清水
4/6 盖锅熬上一个小时
5/6 倒入切好的白萝卜继续熬半小时
6/6 最后加入盐和少许胡椒粉即可