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山药本身营养丰富，蒸、炒、凉拌都有不同的风味，这个山药汁又简单又方便，还对身体好，非常推荐哦
24分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/6 新鲜山药洗净去皮切成小块 上笼蒸熟
2/6 山药和100毫升热水倒入九阳调理杯
3/6 把调理杯放上主体
4/6 打开开关进行搅拌
5/6 一杯美味的山药汁就做好了
6/6 还可以根据个人口味加入白砂糖或果汁、牛奶，味道都很赞哦
山药上面有粘液很滑，削皮时一定小心切到手，山药不需要切太小块。水不用加很多不然太稀了不好喝，比山药自然放置在杯子里的时候稍微高一点就行了。
