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红烧猪蹄,味浓适口,肥而不腻,营养丰富,*养颜,有助于脾胃健康。
1/6 猪蹄洗净
2/6 锅里放姜片,花椒。水烧开
3/6 猪蹄煮去血水,捞出。
4/6 热锅爆香葱,蒜,姜,放干辣椒,豆瓣酱猪蹄炒香。
5/6 换高压锅,加香料,适量盐(注意豆瓣酱是咸的)老抽,白糖,水要刚好没过猪蹄,高压锅上气闷煮10分钟。
6/6 成品
猪蹄要用花椒生姜煮去血水,去膻气。高压锅闷煮时间可以根据个人喜欢增减时间。我闷10分钟煮蹄比较软糯,喜欢有嚼劲可以少闷3分钟。