木瓜银耳莲子汤的做法_菜谱_香哈网
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木瓜银耳莲子汤
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木瓜银耳莲子汤

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木瓜营养丰富,味道清甜、肉质软滑、既可生吃,又可做菜或者煲汤。适当食用还有*丰胸效果哦。

作者: 晨晨3891
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子

    1/6 准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子

  • 木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片

    2/6 木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片

  • 煲汤锅放水, 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ,大概二十分钟左右。

    3/6 煲汤锅放水, 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ,大概二十分钟左右。

  • 这时放入木瓜和适量冰糖

    4/6 这时放入木瓜和适量冰糖

  • 搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右

    5/6 搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右

  • 已经好了,盛一碗出来,好美味。

    6/6 已经好了,盛一碗出来,好美味。

  • 小贴士

    很多哈友问我怎么煮出浓稠的汤汁,记得一定一次性放足水 ,中途加水会冲淡汤水中煮出来的胶质。

    作者: 晨晨3891

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