蒜拌空心菜的做法_菜谱_香哈网
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蒜拌空心菜
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蒜拌空心菜

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空心菜含蛋白质,脂肪,榶类、无机盐、胡萝卜素,维生素B2、维生素C、

作者: 邻家凝梦4
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把空心菜择去老根、切段、然后放入开水锅中悼一下。

    1/3 把空心菜择去老根、切段、然后放入开水锅中悼一下。

  • 捞出控干水分,凉凉放入盘中,放上蒜蓉,酱油、味精、精盐、香油、一点辣椒面,

    2/3 捞出控干水分,凉凉放入盘中,放上蒜蓉,酱油、味精、精盐、香油、一点辣椒面,

  • 然后锅中烧油,然后浇在蒜蓉空心菜上、伴匀即可。

    3/3 然后锅中烧油,然后浇在蒜蓉空心菜上、伴匀即可。

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