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凉拌毛豆
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凉拌毛豆

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现在毛豆正当季,正是吃毛豆的时候,我为大家分享一下,凉拌毛豆的做法,希望大家喜欢

作者: 梦秋00
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系其他
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  • 先把毛豆洗干净,放盆里

    1/14 先把毛豆洗干净,放盆里

  • 盆里放水没过毛豆在放少许盐,寝泡20分钟以后,反复用手揉搓,冲洗几遍,洗干净了

    2/14 盆里放水没过毛豆在放少许盐,寝泡20分钟以后,反复用手揉搓,冲洗几遍,洗干净了

  • 用剪子把毛豆两头剪掉,可以让毛豆更加入味,嫌麻烦也可以不剪

    3/14 用剪子把毛豆两头剪掉,可以让毛豆更加入味,嫌麻烦也可以不剪

  • 锅中放水烧开

    4/14 锅中放水烧开

  • 放入毛豆,放少许盐,放少许油,煮5分钟就好了,始终不要盖锅盖,盖锅盖毛豆爱黄

    5/14 放入毛豆,放少许盐,放少许油,煮5分钟就好了,始终不要盖锅盖,盖锅盖毛豆爱黄

  • 捞出放入凉开水中过一遍水

    6/14 捞出放入凉开水中过一遍水

  • 捞出干控水份备用

    7/14 捞出干控水份备用

  • 把葱蒜切末,姜切丝,干辣椒切小段

    8/14 把葱蒜切末,姜切丝,干辣椒切小段

  • 锅中烧热放少许油,放少许花椒炒香,把花椒捞出去不要

    9/14 锅中烧热放少许油,放少许花椒炒香,把花椒捞出去不要

  • 在放葱姜蒜炒香,也捞出去不要

    10/14 在放葱姜蒜炒香,也捞出去不要

  • 在放去干辣椒,大料煸香

    11/14 在放去干辣椒,大料煸香

  • 把控干水毛豆放入盆里,再把炒香的干辣椒大料热油一起倒入盆里

    12/14 把控干水毛豆放入盆里,再把炒香的干辣椒大料热油一起倒入盆里

  • 在放入1匙酱油,多半匙耗油,陈醋1匙,白糖少半匙,盐少许,辣椒油1匙拌匀,腌制半小时就可以成盘中

    13/14 在放入1匙酱油,多半匙耗油,陈醋1匙,白糖少半匙,盐少许,辣椒油1匙拌匀,腌制半小时就可以成盘中

  • 成品图

    14/14 成品图

  • 小贴士

    毛豆要放盐水中寝泡是为了去除农药,锅中放点油和盐使毛豆更加翠绿,把花椒,葱姜蒜都煸香了,都捞出去不要,是为了看起来不墨迹,吃着更加爽口,不爱捞出去也可以。

    作者: 梦秋00

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