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炒丝瓜
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炒丝瓜

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丝瓜清甜可囗,软硬度适中,是老少皆宜的瓜菜。

作者: happy星语
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材。

    1/5 准备食材。

  • 将丝瓜刨皮,切成等长的小块待用。

    2/5 将丝瓜刨皮,切成等长的小块待用。

  • 油锅放适量油,大火爆香蒜末。

    3/5 油锅放适量油,大火爆香蒜末。

  • 倒入丝瓜块不停翻炒,放适量盐调味,飞少量水盖锅盖焖一会。

    4/5 倒入丝瓜块不停翻炒,放适量盐调味,飞少量水盖锅盖焖一会。

  • 倒入适量生抽翻炒上色,装盘即成。

    5/5 倒入适量生抽翻炒上色,装盘即成。

  • 小贴士

    1、丝瓜本身水份多,第4步骤放少量水即可。
    2、装盘时丝瓜是不带汁的,放一会自然就有汁液出来。

    作者: happy星语

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