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用杂粮饭更好更营养。
1/7 准备适量米饭备用。
2/7 将米饭热透，根据个人口味加入盐和寿司醋搅拌均匀备用。
3/7 平底锅倒入少许橄榄油，将鸡蛋摊成蛋饼备用。
4/7 将适量彩椒切丝备用。
5/7 将紫菜、米饭、蛋饼、彩椒丝依次铺到卷帘上。
6/7 手部稍稍用力，卷好即可。
7/7 成品图。
卷帘时，手劲要掌握好，不能卷松了。
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