芸豆猪肉水饺

6.9万点赞 · 11收藏

3.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名13.5万

打开APP收藏菜谱

常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢，是减肥者的理想食品之一。 温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静 对*痛均有一定疗效。芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。 芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病，动脉硬化，高血脂和忌盐患者食用。