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茄子汤
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茄子汤

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炎炎夏日,来一碗美味菜汤吧!

作者: 伊桥_墨香
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 茄子切成小块,撒一层面粉,加少许盐、南德调味料,搅拌均匀,锅中倒适量油,把搅拌好的茄子倒入锅中小火翻炒至金黄即可。

    1/7 茄子切成小块,撒一层面粉,加少许盐、南德调味料,搅拌均匀,锅中倒适量油,把搅拌好的茄子倒入锅中小火翻炒至金黄即可。

  • 锅中放适量油,将花生炒至酥脆(可加几颗花椒炸一下),放入切好的四季豆和姜丝,加少许盐,翻炒几下盛出。

    2/7 锅中放适量油,将花生炒至酥脆(可加几颗花椒炸一下),放入切好的四季豆和姜丝,加少许盐,翻炒几下盛出。

  • 红辣椒切细丝,韭菜切好,加适量油、盐、南德调味料腌一下备用。

    3/7 红辣椒切细丝,韭菜切好,加适量油、盐、南德调味料腌一下备用。

  • 搅适量面糊。

    4/7 搅适量面糊。

  • 营丁菜和荆芥(可无,根据个人爱好选择)洗好备用,喜欢粉条的可洗些粉条。

    5/7 营丁菜和荆芥(可无,根据个人爱好选择)洗好备用,喜欢粉条的可洗些粉条。

  • 锅中水开后把面糊和入锅中盖上锅盖,面汤滚起来后把炒好的花生四季豆、茄子块和腌的韭菜倒入锅中,再滚了把营丁菜和切成块的番茄放入,再滚起来打鸡蛋,起锅前把荆芥放入搅拌一下,一锅茄子汤完成!

    6/7 锅中水开后把面糊和入锅中盖上锅盖,面汤滚起来后把炒好的花生四季豆、茄子块和腌的韭菜倒入锅中,再滚了把营丁菜和切成块的番茄放入,再滚起来打鸡蛋,起锅前把荆芥放入搅拌一下,一锅茄子汤完成!

  • 根据个人爱好,可加香油、食醋、辣椒油等。

    7/7 根据个人爱好,可加香油、食醋、辣椒油等。

  • 小贴士

    1、炒茄子时要小火,以免炒糊。
    2、冬吃萝卜夏吃姜,做汤时加点姜有益健康。
    3、由于多次用到盐,注意每次不要放太多,以免导致最终汤偏咸,夏季饮食宜清淡。

    作者: 伊桥_墨香

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