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清淡饮食，夏季时令蔬菜，而且是农家无工害的，自家种的，很嫩个的都可以直接吃
32分钟
家常味
初级
其他
酱
其他
1/8 生菜放清水里洗干净
2/8 掰叶子放筛子控水
3/8 蒜瓣放盐放到敲蒜碗里敲成泥
4/8 放味达美，放醋拌匀，
5/8 装碗里，滴几滴香油
6/8 准备好一小碗海天黄豆酱
7/8 生菜装盘，沾两种酱料吃
8/8 摆盘也很清淡
生菜一定流动水冲水洗，敲蒜泥前放盐会使蒜更香更黏糊，不喜欢沾着吃也可以拌着吃
