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好久没吃豆类了,楼顶的菜吃不完,还是忍不住买了点豆腐干炒着吃。
1/16 豆腐干切片条,芹菜,红萝卜切丝,生姜切丝。
2/16 肥肉切薄片
3/16 锅加水,加点油大火烧开。
4/16 下豆腐干
5/16 煮开一两分钟
6/16 捞出来装盘备用
7/16 再烧开下红萝卜和芹菜丝煮开
8/16 煮开一分钟捞出来装盘备用
9/16 再把锅里的水倒掉,锅洗干净大火烧热。
10/16 锅烧热了下肥肉中火煎炸
11/16 煎炸成金黄色,油都出来了。
12/16 再给点料酒,生姜炒匀,再倒入豆腐干,开大火煎炒。不停的炒动,不能让豆腐干粘锅或糊锅。
13/16 煎炒至有点金黄色或有点干焦状就下红萝卜和芹菜丝。快炒,这个时候可以加点水。(挨着锅边淋)
14/16 把芹菜和红萝卜炒匀后关中火,加盐,胡椒粉,生抽,炒匀。
15/16 炒匀后再加味精再开大火炒半分钟
16/16 炒半分钟味精炒均匀了就可以装盘上桌了哦。
豆腐干最好是先氽水吃着健康,芹菜更要氽水,炒着好看也好吃*。如果芹菜多的时候就要焯熟了马上过凉水,这样颜色就好看。这少就无所谓了。