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番茄豆腐煲
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番茄豆腐煲

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番茄酸酸甜甜的很开胃还*,豆腐外焦里嫩,吸收了番茄汁味道超好,菠菜含铁丰富也很好吃。用塔吉锅做这道菜简单快手,不需要太多油也很美味

作者: 圣剑BlackStar
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好食材,番茄菠菜豆腐

    1/13 准备好食材,番茄菠菜豆腐

  • 菠菜洗净沥干水分放在一边

    2/13 菠菜洗净沥干水分放在一边

  • 老豆腐切块,下油锅煎至两面焦黄,这个时候就已经外焦里嫩了

    3/13 老豆腐切块,下油锅煎至两面焦黄,这个时候就已经外焦里嫩了

  • 煎好的豆腐围着塔吉锅底部摆一圈,放在一边

    4/13 煎好的豆腐围着塔吉锅底部摆一圈,放在一边

  • 番茄去皮切成片

    5/13 番茄去皮切成片

  • 平底不粘锅烧热,放入番茄炒,炒成番茄泥

    6/13 平底不粘锅烧热,放入番茄炒,炒成番茄泥

  • 炒好的样子

    7/13 炒好的样子

  • 把番茄泥涂在豆腐上,多的铺在中间

    8/13 把番茄泥涂在豆腐上,多的铺在中间

  • 菠菜下油锅炒熟

    9/13 菠菜下油锅炒熟

  • 把菠菜卷起来摆在中间

    10/13 把菠菜卷起来摆在中间

  • 塔吉锅盖上盖子上锅,开中小火烧到水开,关火焖五分钟

    11/13 塔吉锅盖上盖子上锅,开中小火烧到水开,关火焖五分钟

  • 开盖享用美味吧

    12/13 开盖享用美味吧

  • 凹造型

    13/13 凹造型

  • 小贴士

    1.豆腐最好用老的,味道好
    2.豆腐煎到焦黄色就可以了,不用管熟不熟因为后面还要焖入味
    3.平底锅一定无油无水,这样很容易就弄出番茄泥
    4.炒菠菜不放盐也行,番茄的味道就已经很好了
    5.煲的时间不用太久,因为只有番茄不是熟的,等水开就可以关火焖了
    6.焖个五六分钟就可以开盖享用美味了

    作者: 圣剑BlackStar

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