荞麦包子馒头的做法_菜谱_香哈网
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荞麦包子馒头
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荞麦包子馒头

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1增强血管弹性 荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。 2降血脂 荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管,保护视力预防心脑血管出血,调节血脂,扩张冠状动脉并增加其血流量等。

作者: 食品为天
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 用水把面揉好过2小时以

    1/3 用水把面揉好过2小时以

  • 包的糖心馅,把馅准备好

    2/3 包的糖心馅,把馅准备好

  • 做成品

    3/3 做成品

  • 小贴士

    五谷杂粮又营养,养胃。

    作者: 食品为天

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