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1/8 准备好食材
2/8 清除腰子里的白筋
3/8 把腰子打上花刀！切成小块！彩椒切小块
4/8 把腰花先抄一下水
5/8 锅中加油加葱姜蒜爆锅
6/8 加入彩椒翻炒
7/8 彩椒八成熟时加入腰花爆炒加入盐味达美翻炒出锅就好
8/8 好了
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