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豇豆现在是应季蔬菜,炒起来简单易行,孩子和老公都爱吃,既可下饭,又可拌面,是老百姓暑季的佳肴。
1/11 准备豇豆300克,洗净备用。
2/11 姜,蒜圣女果洗净备用。
3/11 青红椒洗净切丝,蒜,姜切片,葱切马耳状。圣女果切块。
4/11 豇豆切3厘米段。
5/11 猪肉切片。
6/11 锅中倒油,锅七成热倒肉。
7/11 放料酒,生抽,五香粉 翻炒几下,接着放葱姜蒜,爆香。
8/11 放青红椒,翻炒几下。
9/11 接着放圣女果。
10/11 接着放豇豆段,翻炒,5分′钟左右,放盐,放鸡精,翻炒出锅。
11/11 装盘。
豇豆一定炒熟,时间稍长点,否则容易中毒。