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肉炒豇豆
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肉炒豇豆

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豇豆(学名 Vigna unguiculata),俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主,矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物,小叶3,顶生小叶菱状卵形,长5~13厘米,宽4~7厘米,顶端急尖,基部近圆形或宽楔形,两面无毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形,下垂,长可达40厘米。花果期6~9月。

作者: Ruthdan
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 豇豆摘掉两头然后洗净

    1/11 豇豆摘掉两头然后洗净

  • 把豇豆用手摘成段

    2/11 把豇豆用手摘成段

  • 瘦肉切碎

    3/11 瘦肉切碎

  • 干红辣椒切好

    4/11 干红辣椒切好

  • 锅中放入油烧热后放入肉去炒

    5/11 锅中放入油烧热后放入肉去炒

  • 肉炒好后盛出

    6/11 肉炒好后盛出

  • 锅中留底油把豇豆放去炒

    7/11 锅中留底油把豇豆放去炒

  • 待炒至变软然后放去干红辣椒

    8/11 待炒至变软然后放去干红辣椒

  • 接着加入炒好的瘦肉

    9/11 接着加入炒好的瘦肉

  • 加入适量的盐翻炒均匀即可

    10/11 加入适量的盐翻炒均匀即可

  • 出锅装盘

    11/11 出锅装盘

  • 小贴士

    炒豆角要多放点油,因为豆角不容易熟

    作者: Ruthdan

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