肉末炒泡豇豆的做法_菜谱_香哈网
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肉末炒泡豇豆
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肉末炒泡豇豆

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泡豇豆炒肉末 别名:带豆、饭豆。豇豆是食、药两用之品,李时珍称“此豆可菜、可果、可谷、备用最好,乃豆中之上品。性味特征:性平、味甘。功效:豇豆有健脾补肾的功效。宜:豇豆适宜肾虚尿频、遗精、带下者或脚气病患者食用。忌:气滞腹胀、便秘者不宜食用。相宜配伍:豇豆与香菇配伍煮汤,应用脾虚泄泻者。

作者: 郭新文
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 自制泡豇豆

    1/8 自制泡豇豆

  • 猪肉解冻

    2/8 猪肉解冻

  • 豇豆切末

    3/8 豇豆切末

  • 小米椒,线椒切末,肉切末

    4/8 小米椒,线椒切末,肉切末

  • 锅里放试量的油烧热放小米椒,线椒炒香

    5/8 锅里放试量的油烧热放小米椒,线椒炒香

  • 放肉末炒散,放红油

    6/8 放肉末炒散,放红油

  • 最后放豇豆末炒香,放味精炒均匀出锅

    7/8 最后放豇豆末炒香,放味精炒均匀出锅

  • 成品图

    8/8 成品图

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