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*养颜、补脾健胃、清凉除燥、
1/4 所有食材备好，（银耳莲子提前泡好，银耳撕成小片）
2/4 银耳、莲子、百合放在锅里
3/4 放足量的水小火慢炖半小时放入冰糖继续炖满一小时
4/4 出锅，喜欢吃甜的可以加入蜂蜜不错的选择哦！
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16分钟
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川菜
