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快节奏的生活方式需要更方便省事省时的高科技工具来解决生活问题，拥有一台超实用的空气炸锅，可以节约很多时间，关键没有油烟干扰，煮出来的菜肴非常美味，做一个优雅的主妇必入的神器，怕微波炉有辐射，家里没有烤箱，那就去入一台好用的空气炸锅吧
25分钟
家常味
初级
其他
炸
其他
1/5 选肉，我把它切块了，因为一次只烤了一半，烤多少吃多少
洗净后浸泡2小时，中间要勤换水
2/5 腌肉，用图片里的调料，腌制24小时
给肉肉按摩入味，放冰箱里冷藏，第二天拿出来继续按摩，这么做是为了更好的入味
3/5 入冰箱，24小时
4/5 入炸锅的炸篮里，180度30分钟，中间可以翻面也可以不用管它，完全不用担心会烤焦，也没有油烟
时间到了自动停机，拿出来滋滋滋的声音，看着实在是很有食欲
稍微放凉后切薄片就可以了
5/5 搭配一杯苹果加青提汁，是不是很完美呢
也撒一些胡椒粉，美味极了
肉一定要洗干净并浸泡去血水去肉腥味
想要烤肉更好吃，更快入味，腌肉的时候给肉肉做按摩吧
用空气炸锅烤肉不必要像烤箱那样随时盯着，不用怕烤焦，也不会让整个厨房迅速升温，完全没有油烟，而且静音
