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带鱼营养丰富,刺不多,家常做法简单可口,是下饭不错的菜品。
1/8 带鱼洗净,把表面白色的物质洗干净,切段。
2/8 滚上干面粉,放入不粘锅煎至两面金黄。
3/8 油锅内放适量花椒炸香后取出花椒。
4/8 放入葱、姜、蒜、八角、干红辣椒,炒出香味。
5/8 把煎好的带鱼放入。
6/8 放入醋、料酒、生抽、让带鱼着色后,放少量水,放盐和糖调味。
7/8 熬制15分钟左右,大火收汁后关火。
8/8 盛入盘中,撒上香葱末即可。
煎带鱼煎老点好吃。葱姜蒜多放点提味去腥味。