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在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。 韭菜有多种吃法,今天孩子吵着要吃饼,我就想着给孩子一个不一样的吃法,所以就想到了鸡蛋韭菜馅饼,即营养又很美味哦!
1/18 先把温水慢慢倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状!
2/18 然后用手和成面团,盖上盖子或者保鲜膜醒30—60分钟!
3/18 准备用的鸡蛋磕入碗里加适量盐!
4/18 用筷子搅拌成液!
5/18 锅里加入适量油烧至六七成放入鸡蛋液!
6/18 用筷子快速搅拌成碎!
7/18 装入碗里凉凉备用!
8/18 把韭菜摘好洗干净并且甩甩水分!
9/18 把韭菜切成小丁状待用!
10/18 把鸡蛋,酱油,盐,葱花油,十三香,花椒粉,香油等加入搅拌均匀!
11/18 这时候面团也醒的差不多了,把面团揉光滑!
12/18 把面团搓成长条!
13/18 切成大约50克的剂子!
14/18 把剂子用擀面杖擀成片!
15/18 把做的馅放到身体的这一边!
16/18 另一边折叠起来,把边缘固定起来,把所有的馅饼都准备好!
17/18 锅里(电饼档和平底锅都可以)放入适量油烧至七成热关中火剪至两面金黄!
18/18 装盘就可以开吃了!
鸡蛋一定要等凉了再和韭菜一起搅拌,鸡蛋热的话韭菜容易绣影响美观!盐的多少也要根据个人口味来增加或者减少!