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鸡杂肉质细嫩,滋味鲜美,木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂,再加上千张含有丰富的钙,三者结合起来堪称完美搭配!
1/8 所需鸡肉和鸡杂用清水冲洗干净
2/8 黑木耳用温水提前10分钟泡发
3/8 千张洗干净,切成细丝
4/8 泡发好的木耳清理干净,并洗净
5/8 锅里放水,将鸡杂,鸡肉和生姜放入煲汤锅内,小火慢炖
6/8 待水煮沸时,倒入准备好的黑木耳,小火慢炖
7/8 30分钟后,倒入切好的千张丝,闷制2分钟
8/8 最后撒上盐,鸡精粉和葱花,即可食用