6.6万点赞 · 204收藏
独家 · 7.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.0万
甜甜的南瓜搭配粉粉的红腰豆,好吃而且可以随便吃,因为热量不会太高的。
1/5 红腰豆提前一晚搁冰箱泡好,第二天用高压锅把红腰豆按煲豆类键,把红腰豆煲熟,煲粉。
南瓜洗净切块。
2/5 锅里油烧热,加南瓜翻炒。
3/5 加适量水煮南瓜。
4/5 再把提前煲好的红腰豆倒入锅里,加适量白糖,再煮五分钟就可以起锅装盘了
5/5 成品图
红腰豆不容易熟,所以一定要提前一晚泡好,再用高压锅按煮豆类键,把红腰豆煲熟,煲粉。红腰豆口感粉粉的才好吃。