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酿苦瓜是餐桌上必点的菜,苦瓜清热解毒,现在是苦瓜上市的时候,于是,自己做解解谗!
1/9 把所需的材料准备好,香菇提前泡发。
2/9 肉剁蓉,香菇切末,葱切花,姜切末,加入2/3的淀粉、盐、生抽加入碗中
3/9 用筷子同个方向搅拌成馅
4/9 苦瓜洗净切铜块,去瓤核放入沸水焯透,捞出沥干备用。
5/9 手洗净,用筷子夹馅把苦瓜全部填满。
6/9 油烧热,把苦瓜放入煎黄
7/9 锅中注水,把苦瓜放在蒸架上蒸透
8/9 蒸透后拿出,汤汁加入剩下的淀粉勾芡,浇在苦瓜上即可。
9/9 即可食用
苦瓜飞水是为了减少苦味