辣炒苕藤尖的做法_菜谱_香哈网
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辣炒苕藤尖
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辣炒苕藤尖

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苕藤尖是红薯藤的嫩叶尖,这是我婆婆种的,选择苕藤尖要选择两叶一芽的,也就是两片大叶子,一个芽,这样苕藤尖才最嫩最好吃。

作者: 湖水微澜残荷听雨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 苕藤尖洗净沥干水。

    1/7 苕藤尖洗净沥干水。

  • 蒜轻轻拍松,辣椒切圈。

    2/7 蒜轻轻拍松,辣椒切圈。

  • 锅里油烧热。

    3/7 锅里油烧热。

  • 放入辣椒和大蒜炒香,炒出辣味。

    4/7 放入辣椒和大蒜炒香,炒出辣味。

  • 把苕藤尖放进锅里炒熟。

    5/7 把苕藤尖放进锅里炒熟。

  • 快要熟了放入盐和味精翻炒均匀。

    6/7 快要熟了放入盐和味精翻炒均匀。

  • 熟了起锅,装盘。

    7/7 熟了起锅,装盘。

  • 小贴士

    1.这个菜需要大火快炒,最后放盐,这样做出来的辣炒苕藤尖就不会出水。
    2.必须选择二荆条辣椒,线椒就是二荆条,这样炒出来的菜才有辣味。
    3.苕藤尖洗净后必须沥干水,不然不仅容易让油飞溅,还会让做出的菜出水。

    作者: 湖水微澜残荷听雨

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