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话梅排骨
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话梅排骨

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猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量*钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 话梅生津止渴开胃去油腻

作者: 潘欣锋
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 开水放姜片倒入排骨去血水捞出控水备用

    1/6 开水放姜片倒入排骨去血水捞出控水备用

  • 生抽,柠檬汁,桂花酒,盐,番茄酱,蚝油倒入碗中加清水调成碗汁备用

    2/6 生抽,柠檬汁,桂花酒,盐,番茄酱,蚝油倒入碗中加清水调成碗汁备用

  • 热油倒桂花糖小火炒出糖色

    3/6 热油倒桂花糖小火炒出糖色

  • 倒入排骨快速翻炒上色

    4/6 倒入排骨快速翻炒上色

  • 话梅,葱,姜,碗汁倒入锅中大火烧开,小火炖四十分钟左右

    5/6 话梅,葱,姜,碗汁倒入锅中大火烧开,小火炖四十分钟左右

  • 排骨炖透(可尝试),收汁装盘撒上西兰花装饰即好

    6/6 排骨炖透(可尝试),收汁装盘撒上西兰花装饰即好

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