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煎烧青鱼
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煎烧青鱼

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平常就爱吃鱼,只是真的不好做,其实我最爱吃的是青鱼,因为它的肉比较紧实,如果像我这样煎烧着吃有省时又入味来按我的方法做起来吧!

作者: 敏茹意精品厨娘
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系浙江菜
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  • 青鱼剥去内脏,里外洗净,尤其是鱼尾和鱼鳍部位要多搓洗几次,控水备用

    1/10 青鱼剥去内脏,里外洗净,尤其是鱼尾和鱼鳍部位要多搓洗几次,控水备用

  • 青鱼打上花刀,向图中那样子斜着打,不可切断了,两面反方向打

    2/10 青鱼打上花刀,向图中那样子斜着打,不可切断了,两面反方向打

  • 所有的腌料腌鱼的身体,搓一到两分钟,放冰箱最少冷藏一个小时

    3/10 所有的腌料腌鱼的身体,搓一到两分钟,放冰箱最少冷藏一个小时

  • 锅中倒油凉油放姜,花椒粒,炒香

    4/10 锅中倒油凉油放姜,花椒粒,炒香

  • 炒香后放鱼煎至,看上图的油要放足嗷

    5/10 炒香后放鱼煎至,看上图的油要放足嗷

  • 煎完一面翻过煎另一面,这时放葱花进去

    6/10 煎完一面翻过煎另一面,这时放葱花进去

  • 倒入老抽,味达美,红糖,陈醋,开水,鸡精盐,中火开锅2分钟

    7/10 倒入老抽,味达美,红糖,陈醋,开水,鸡精盐,中火开锅2分钟

  • 放进几粒红椒,盖锅盖小火炖15分钟

    8/10 放进几粒红椒,盖锅盖小火炖15分钟

  • 看到鱼有点干,汤块没了时,就关火

    9/10 看到鱼有点干,汤块没了时,就关火

  • 用铲子小心的装盘子里,撒上青红椒末,一股股鱼味儿配着青椒的香辣,美味极了!

    10/10 用铲子小心的装盘子里,撒上青红椒末,一股股鱼味儿配着青椒的香辣,美味极了!

  • 小贴士

    青鱼是煎的,所以省时省力,这样比炸了再烧好吃很多,而且不腻,放了红糖提高色度,因为味达美是咸的,腌鱼时也放了盐,所以就不用再放太多盐了,翻鱼时要小心油别贱到身上去了,也别翻断了,影响成品。花椒爆香要凉油下锅,才能出香味,我说的勺子是普通吃饭的勺子

    作者: 敏茹意精品厨娘

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