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鳊鱼的肉质鲜嫩,入口顺滑,吃起来感觉非常棒!关键是鳊鱼没有鱼刺,只有大骨,吃的时候不用担心被扎。而且,鳊鱼的营养价值极高,对身体有很大益处。
1/7 鳊鱼一条,宰杀干净,先把鱼头鱼尾切下。
2/7 再从背部下刀,切成约一指宽的条,鱼肚子处不要切断。
3/7 用剪刀把鱼肚子那面剪平。
4/7 剪好后翻过来把另一面也剪平。
5/7 摆好盘,摆上姜丝和葱段,淋上料酒,放开水锅里蒸7分钟,关火后焖3分钟。
6/7 锅里烧热一勺油。
7/7 蒸好后把汤汁倒出,浇上蒸鱼豉油,把烧好的油浇到鱼身上,摆上红椒和芹菜叶做装饰。
鱼要开水下锅,蒸7分钟足够,久了鱼肉又老又烂不好吃。蒸鱼的汤汁比较腥,最好倒掉再浇油。