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胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素能有益眼睛健康，对人体也有抗氧化的功用
1/6 排骨切块
2/6 胡萝卜去皮切块
3/6 蜜枣对半切开
4/6 锅里下适量的水，再下全部材料，水沸后调慢火煲1.5小时
5/6 下盐调味熄火
6/6 盛起上餐桌享用
排骨切件后最好再冲冲清水这样煲好的汤避免喝到碎骨，蜜枣切开再煲能便于煲出味
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