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洋葱可是个宝贝它能软化血管,促*助消化!最主要洋葱还有抗癌的效果哦!平常生吃最好!不过红洋葱辛辣最适合用来炒菜哦!
1/6 洋葱青椒洗净!洋葱在水里泡几分钟!再切丝
2/6 锅里放油加热!把葱和干辣椒炒香
3/6 放入青椒!
4/6 最后倒洋葱!加盐耗油!陆续翻炒!
5/6 洋葱变软是!加入孜然粉关火!就可以出锅了!
6/6 美味的洋葱就做好了!而且还不辣哦!
洋葱切之前在水里泡一下再切就不会流泪了!洋葱是易熟的不用炒太久!最后加孜然粉也是为了压洋葱等辣味哦!