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四物汤
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四物汤

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四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,是补血、养血的经典方剂. 因为熟地的原因,汤水颜色很深。 这个汤药味相对浓些,很多人会不习惯。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。

作者: 味谷的厨房
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好材料,所有材料清洗一遍。

    1/4 准备好材料,所有材料清洗一遍。

  • 将所有材料倒进煲里。

    2/4 将所有材料倒进煲里。

  • 倒进3碗水,先浸泡半小时,然后煮的时候3碗水煎煮至1碗水即可。

    3/4 倒进3碗水,先浸泡半小时,然后煮的时候3碗水煎煮至1碗水即可。

  • 当然,你也可以稍加些红枣或冰糖进去,汤水绝对会变得甜蜜起来。

    4/4 当然,你也可以稍加些红枣或冰糖进去,汤水绝对会变得甜蜜起来。

  • 小贴士

    四物汤由四味中药组成,煮出来的汤水也是中药汤的味道。不习惯的朋友可以加入红枣、白糖等改善口味。
    孕妇不宜,产后和哺乳期请先咨询医师。

    作者: 味谷的厨房

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