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鸡米花
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鸡米花

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外面卖的一是太贵二是油不好吃了对身体不好,自己在家也可以制作鸡米花过过嘴瘾

作者: 不吃都胖
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鸡腿洗净沥干水分

    1/8 鸡腿洗净沥干水分

  • 葱蒜苗姜洗净切碎

    2/8 葱蒜苗姜洗净切碎

  • 鸡腿剔骨去皮 切块 把葱姜蒜放进去加入各种调料腌制一会

    3/8 鸡腿剔骨去皮 切块 把葱姜蒜放进去加入各种调料腌制一会

  • 鸡蛋取蛋清倒入碗中 面粉和面包糠放在一个盘子里 把鸡肉块先裹一层蛋液再裹面粉最后裹上面包糠

    4/8 鸡蛋取蛋清倒入碗中 面粉和面包糠放在一个盘子里 把鸡肉块先裹一层蛋液再裹面粉最后裹上面包糠

  • 这是裹好的鸡块

    5/8 这是裹好的鸡块

  • 锅里油烧热放入鸡块先不要翻动等一分钟固定成型了再翻动

    6/8 锅里油烧热放入鸡块先不要翻动等一分钟固定成型了再翻动

  • 炸一次就熟了,可以复炸,也可以不用复炸

    7/8 炸一次就熟了,可以复炸,也可以不用复炸

  • 装盘

    8/8 装盘

  • 小贴士

    鸡肉选用鸡胸脯肉也可以就不用剔骨去皮省事多了,鸡肉要腌制这样才会入味,刚下锅炸的时候先不要翻动等一会成型了再翻动。

    作者: 不吃都胖

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