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肉沫茄子
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肉沫茄子

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刚学会做菜时,用劲儿做我喜欢吃的烧茄子,炒茄子那种用油很多的茄子菜,渐渐就因为油腻变得不太喜欢吃了,今天做的肉沫茄子就是不用油炸的茄子,也一样好吃,而且还吃不腻。

作者: 长风万里
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 茄子切丁,土豆切丁

    1/10 茄子切丁,土豆切丁

  • 猪肉切丁,肥瘦分开,葱姜蒜切碎,红辣椒切碎

    2/10 猪肉切丁,肥瘦分开,葱姜蒜切碎,红辣椒切碎

  • 土豆和茄子上锅蒸熟

    3/10 土豆和茄子上锅蒸熟

  • 热锅温油,放入肥肉丁煸出油脂

    4/10 热锅温油,放入肥肉丁煸出油脂

  • 放入瘦肉丁翻炒至变色

    5/10 放入瘦肉丁翻炒至变色

  • 加入料酒和生抽

    6/10 加入料酒和生抽

  • 加入葱姜蒜,红辣椒炒出香味

    7/10 加入葱姜蒜,红辣椒炒出香味

  • 放入土豆丁翻炒均匀

    8/10 放入土豆丁翻炒均匀

  • 放入茄丁翻炒均匀

    9/10 放入茄丁翻炒均匀

  • 放入盐翻炒至入味,加入鸡精翻炒均匀即可出锅。

    10/10 放入盐翻炒至入味,加入鸡精翻炒均匀即可出锅。

  • 小贴士

    土豆和茄子洗净去皮后就不要再过水,不过水的茄子和土豆口感绵粘,非常好吃。

    作者: 长风万里

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