6.5万点赞 · 99收藏
独家 · 3.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名32.8万
*可以凉拌、烧、炒、做馅儿。猪肉和茄子搭配营养丰富,猪肉烧茄子制作简单,口味鲜美!
1/10 猪肉切片,葱切末,蒜切片,姜切丝。
2/10 猪肉里放入淀粉、料酒、鲜酱油、蛋清和2g盐抓匀,腌制一下。
3/10 茄子洗净,切段,放盐水里浸泡一会儿。
4/10 调勾芡汁,鲜酱油、醋、盐2g、糖和淀粉调入适量水,搅拌均匀。
5/10 热锅凉油,放入茄子段炒至断生变软。
6/10 盛出茄子条。
7/10 热锅凉油,油温升高后,放入腌制好的肉煸炒,肉变色后放入葱姜蒜爆香。
8/10 放入炒好的茄子条,翻炒均匀。
9/10 倒入碗汁,翻拌均匀,关火。
10/10 装盘。
切好的茄子段放盐水里浸泡一会儿,炒出来的茄子不会变黑。
猪肉用淀粉腌制一下,炒出来的肉质细嫩!