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乌鱼炖豆腐
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乌鱼炖豆腐

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黑鱼汤有两样调料不可少:1.胡椒粉。除了增香还能去除一些黑鱼的寒性。2.香醋去腥提鲜醋还能消食,享受美味的同时,也不怕吃多了消化不了!

作者: 非你莫屬Lily_OHiI
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备活乌鱼一条。

    1/7 准备活乌鱼一条。

  • 将乌鱼去鳞片剖腹清出内脏,洗干净剁成块,放少许料酒!盐!食用油腌十五分钟。将豆腐切成大块。

    2/7 将乌鱼去鳞片剖腹清出内脏,洗干净剁成块,放少许料酒!盐!食用油腌十五分钟。将豆腐切成大块。

  • 锅里烧热倒少许油放入生姜擦擦锅然后将乌鱼倒入稍微煎至鱼肉变颜色。

    3/7 锅里烧热倒少许油放入生姜擦擦锅然后将乌鱼倒入稍微煎至鱼肉变颜色。

  • 煎好的鱼!倒入一大碗温水大火烧开放入胡椒粉改小中火炖八分钟。不要盖锅盖。让鱼腥味散发。

    4/7 煎好的鱼!倒入一大碗温水大火烧开放入胡椒粉改小中火炖八分钟。不要盖锅盖。让鱼腥味散发。

  • 看到鱼汤变的白白的这就做好啦。滴入几滴香醋放盐撒上葱花关火。

    5/7 看到鱼汤变的白白的这就做好啦。滴入几滴香醋放盐撒上葱花关火。

  • 盛起装盘。

    6/7 盛起装盘。

  • 成品。

    7/7 成品。

  • 小贴士

    鱼不宜煎久!煎久鱼肉老,汤口感也打折*。鱼也可以不煎直接炖汤更白,个人认为稍微煎一下可以去掉鱼腥味。

    作者: 非你莫屬Lily_OHiI

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