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秋葵要选嫩的，如果不知道怎么选个人经验用指甲掐一下就知道老嫩啦
1/9 秋葵切去根部一点硬的
2/9 洗干净后切小段
3/9 锅子烧热放入适量色拉油
4/9 倒入秋葵翻炒几下
5/9 加入适量清水煮一会儿
6/9 放入生抽，盐
7/9 翻炒均匀
8/9 好了可以出锅了
9/9 装盘
秋葵放油锅里翻炒几下后加入适量清水煮上一会儿加入生抽，盐，翻炒几下就可以出锅了
36分钟
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炒
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