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每天都要吃青菜哦,青菜富含维生素对身体好!
1/5 用手把上海青的叶子撕开
2/5 清水洗加一勺盐泡半小时
3/5 沥干水分
4/5 锅里放入猪油和花生油,把青菜倒进去蒜拍碎(忘了拍照)放进去加入盐快速翻炒几下就可以了!
5/5 装盘
青菜沥干水分要不炒的时候有水分影响口感,喜欢辣的可以放干辣椒进去!